很多女性做了人流，却不知道术后如何护理，往往会引起一些后遗症，对身体造成伤害最后后悔莫及。因此女性在做完人流后，一定要做好调养工作。首先要知道的是人流后吃什么益于身体恢复，尽快恢复状态。下面杨陵西宝医院专家就来解答一下，这个很多女性们都关心的问题。

　　杨陵西宝妇科医院专家表示人流后女性要多注意多补充蛋白质，因为经过无痛人流，女性的身体会比较虚弱。可以多吃些鸡肉、蛋类、瘦肉、奶类和豆类、豆类制品等相关的。这样比较有利于身体的康复。

　　一般做完人流女性还容易多汗，因此要注意补充水分。需要提醒的是应该少量多次，这样去补充水分。这样可以减少水分的蒸发量。人在排汗时排出的水溶性维生素较多，尤其是维生素B1、B2和维生素C。因此还应该多吃新鲜的蔬菜和水果来进行补充，这是绝对没错的。

　　专家提醒做完无痛人流的女性饮食方面要注意哪些：

　　忌食刺激性食品，如辣椒、醋、酒、胡椒、姜等，因为这些食物都是能刺激性器官充血，增加月经量的，同时也要忌食萝卜、山楂、苦瓜等寒凉性食物。

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    杨陵西宝妇产医院双腔减压无痛人流术是严格按照国际标准制定手术流程，采用进口纳米双腔微管，无需扩宫直接进入宫腔，微创手术不伤害正常组织，减压副管能够有效避免人流术中的宫血逆流，遏制子宫内膜异位症发生，对子宫几乎无伤害；手术过程中全程仪器监控受术者体征指标，最大程度的控制手术风险。

　　以上就是关于女性做完无痛人流术后吃什么恢复快的一些回答，杨陵最好的妇科医院杨陵西宝医院坚持从女性健康角度出发，全心全意为女性健康排忧解难。