盆腔犹如女人的“聚宝盆”，里面装着女人特有的秘密武器，可即便我们知道了它的重要性，一不小心也会让它受到“委屈”，这样子，盆腔炎症就冒了出来，我们可就麻烦了许多。因此，想要远离盆腔炎，那就请您做好“五期卫生”。

盆腔炎可分为急性与慢性两种，越来越多的女性由于不注意自己的身体健康，致使许多急性炎症慢慢的转为了慢性。下面就由专家带领大家来了解一下，如何做好“五期卫生”，预防盆腔炎。

1期：产期

产期可分为围产期和周产期。围产期围产期是指怀孕28周到产后一周，这一分娩前后的重要时期。而周产期则是指胎生动物分娩前的胎儿期和分娩后的新生儿期的综合名称。在此期间，女性应采用科学的方法接生，选择正规、大型的医院分娩，尽量减少难产和出血等现象。

2期：经期

经期指是月经的周期，一般以28天左右为一个月经的正常周期。经期女性应该注意个人卫生，严禁行房，经期行房时，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，引起盆腔炎症。　　推荐阅读：未婚女也会的盆腔炎吗?

3期：孕期

孕期就是指怀孕的周数。孕期应该加强营养，增强体质，多参加体育锻炼，不可擅自的服用抗生素等药物，防止贫血，及时地治疗感染灶。