宫颈肥大是一种严重影响女性健康的疾病，对女性朋友的身体伤害很大。那有没有好的预防宫颈肥大的方法呢?下面就请专家为大家讲讲常见的预防宫颈肥大的方法。

由于宫颈肥大的发病原因是多方面的，而有些是可以预防的其发生的，例如：做好计划生育，有效地避孕，预防产后感染，产后子宫收缩不良者应及时给予子宫收缩治疗。注意产后适当俯卧或膝胸卧位及产后运动，以防子宫后倒，减少盆腔淤血，积极治疗卵巢功能失调，避免雌激素的持续刺激等，都有利于预防宫颈肥大。

具体的预防宫颈肥大的方法有：

1、做好计划生育，预防产后感染，产后子宫收缩不良患者应该及时的给予子宫收缩药物，对预防宫颈肥大十分重要。

2、预防宫颈肥大还要注意产后适当运动，如俯卧或者膝胸卧位，防止子宫后倒，减少盆腔瘀血。

3、积极治疗卵巢功能失调，避免雌激素的继续刺激等都是常见的预防宫颈肥大的方法。